对普通人来说，脚上有个小伤口不算什么大事，但是对于糖尿病人来说，脚部的毛病就是大毛病。出现伤口不注意护理就会有生命危险，这并非咋呼你，要警惕了！ 研究显示，糖尿病患者的足病严重程度成为预测其死亡率的关键指标，因此糖友们必须重视足部保健。研究对244名糖尿病足病患者进行了5年的临床随访，期间53例死亡(A组)，另外191例存活(B组)。结果发现，相比B组，A组发生足病的患者年龄、糖尿病病程、高血压患病率等指标都比B组高出不少，而且神经病变相关检查如踝反射、震动感觉等均明显异常，足病变的严重程度也更高。 糖尿病足是糖尿病后期的严重慢性并发症之一，长期高血糖等因素引起血管和神经发生病变，在外伤、压力和感染等诱发下，导致足部发生溃疡、坏疽。那么，糖友应如何做好足部护理呢?有4点建议。1、温水洗脚——温水洗脚可改善血液循环，洗后及时擦干脚，并均匀涂抹防护油。2、注意脚步卫生——如足部有鸡眼、厚茧、灰指甲等，应及时就医，别私自割。3、脚趾甲不要剪太短——脚趾甲不要太短也不要有尖角，否则容易出现甲沟炎、感染等。4、注意检查双脚——每天检查脚背、脚底及脚趾，看有没有干裂、破损、起泡或肤色改变，出现异常应及时就诊，切勿拖延。 抑制血糖，还有一个小偏方青钱柳薏仁茶：青钱柳含有皂苷、黄酮、多糖等有机营养成分，能够有效平衡人体糖代谢，常饮可抑制血糖。搭配薏仁，效果更好。薏仁含有薏苡仁酯和薏米醇，可降糖、降压、利尿、解热。青钱柳薏仁茶是目前比较安全有效的控制血糖偏方，高血糖患者都可以试试看（如病情严重则要到医院就医）。 做法：青钱柳5g（晒干）、薏仁5g。提前将薏仁用清水浸泡1小时，再和青钱柳一起放入砂锅中加水熬煮，水开后继续煮5分钟，再改小火继续熬煮半小时。如冲泡袋泡茶，则用沸水冲泡，一次一包。